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反転テーブルを使用する理由

反転治療は、重力の影響を軽減し、脊椎と椎間板の圧迫を軽減することにより腰痛を治療する方法です脊椎の支持筋と靭帯がリラックスできるようにします。脊椎の負荷を軽減するには、反転テーブルを使用するか、水生療法を使用します。

通常、これはいわゆる反転テーブルで実行されます。テーブルを使用すると、仰向けになってリラックスした姿勢で寝転ぶことができます。この姿勢は、体のどの程度後ろに位置するかに応じて、重力の圧縮の一部またはすべてを排除します。

反転治療は、下背部の機械的ストレスを軽減する安全で効果的な方法です。 。

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令和元年(2019年)10月1日号

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